Skip to content

Föreläsning – Kost för prestation

Det är ingen hemlighet att maten vi äter påverkar vår prestationsförmåga, både mentalt och fysiskt. Under vår föreläsning ”Kost för prestation” lär du dig hur kostens sammansättning kan optimera dina träningspass och återhämtning, samt påverka din prestation på både träning och tävling.

Läs mer…